Sobat semua
suka mandi sebelum/diwaktu subuh kah..? atau mungkin mandi subuhnya jika malamnya
habis Ehem..ehem ya..? Hahaha…
Jika mandi
subuhnya hanya setelah Ehem..ehem… maka suatu kerugian buat sobat semua.
Mandi subuh
adalah salah satu kebiasaan Rasulullah dan apapun yang dilakukan Rasulullah
merupakan contoh yang baik bagi kita semua.
Jika kita
telaah dari sisi kesehatan, kebiasaan mandi subuh Rasulullah ini banyak sekali
manfaatnya.
Saat subuh,
kandungan O3 masih sangat berlimpah, dan O3 ini mengandung khasiat yang
menakjubkan bagi tubuh bila digunakan untuk keperluan mandi pagi yaitu pada
saat fajar. O3 akan berkurang sedikit demi sedikit sampai habis saat matahari
terbenam.
Air dingin
pada waktu sebelum subuh atau waktu sepertiga malam memiliki partikel ALPHA
yang sangat besar.Partikel Alpha ini memiliki energi yang kuat sekali.Hal ini
pula yang menjadikan tubuh lebih bugar ketimbang mandi pagi pada umumnya.
Banyak manfaat
mandi diwaktu subuh yaitu :
Melancarkan Peredaran Darah
Mandi Subuh
secara medis akan merangsang sistem peredaran darah dan persyarafan menjadi
lebih aktif. Hal ini timbul sebagai reaksi terhadap rangsangan suhu dingin
secara singkat. Sepanjang seseorang tidak sakit, maka mandi subuh atau sebelum
subuh memberikan efek positif karena tubuh dicambuk oleh temperature rendah.
Membuat Kulit Halus dan Cantik
Mandi subuh
akan membuat jantung menjadi terpacu untuk bangun,adrenalin meningkat, pembuluh
darah jadi lebih lancar untuk bergerak sehingga aliran darah dalam tubuh
menjadi sangat baik termasuk aliran ke kulit, jaringan kulit akan membaik tidak
kering dan menjadi lebih kenyal / lembab. Mandi dengan air dingin juga mampu
mengurangi noda hitam pada lingkaran bawah mata sehingga wajah terlihat lebih
cerah dan kulit tampak lebih fresh.
Menurunkan Resiko Darah Tinggi
Mandi subuh
akan membuat varises dan mengerasnya pembuluh darah, hal ini terjadi karena air
dingin akan melancarkan sirkulasi darah keseluruh organ-organ tubuh
Meningkatkan Sel Darah Putih
Mandi subuh
akan meningkatkan sel darah putih dalam tubuh yang berakibat meningkatnya daya
tahan tubuh dalam melawan virus yang masuk kedalam tubuh, dan tubuhpun akan
menjadi lebih sehat dan bugar.
Meningkatkan Kesuburan
Mandi subuh
dapat meningkatkan produksi hormon testosterone pada pria dan hormon estrogen
pada wanita yang berpengaruh pada meningkatnya kesuburan dan gairah seksual…wow..
Membuat Rambut Lebih Sehat
Air dingin
dapat menutupi kutikula rambut, sehingga mampu mengurangi kerontokan. Air
dinginpun mampu melindungi rambut dari kotoran-kotoran yang biasanya menempel
pada kulit kepala, dengan demikian rambut akan lebih sehat dan kuat
Meredakan Depresi
Mandi
dengan air dingin di waktu subuh juga berpengaruh pada jiwa, menjadikan jiwa
dan pikiran lebih tenang dan bersemangat menjalankan aktivitas sehari – hari.
Bagaimana
sobat….sudah siap untuk mandi subuh setiap hari?
Semoga
bermanfaat, terima kasih kunjungannya..
Bye..bye..
No comments:
Post a Comment